Διπλή προπόνηση στον ΑΟΧ Κισσαμικό
- Written by Footballleague News
- Published in ΧΑΝΙΑ ΠΑΕ
- 0 comments
Δουλειά στην αερόβια ικανότητα και την τακτική στον ΑΟΧ Κισσαμικό.
Σε υψηλούς ρυθμούς συνεχίστηκε την Τρίτη (07/08) η προετοιμασία του ΑΟΧ Κισσαμικού με διπλή προπόνηση. Ο Γιώργος Πετράκης δεν αντιμετωπίζει προβλήματα και σιγά-σιγά χτίζει την ομάδα για τη νέα σεζόν.
Το πρωί το πρόγραμμα είχε δύναμη και βελτίωση της αερόβιας ικανότητας και το απόγευμα περιείχε δύναμη και τεχνικοτακτική στην προθέρμανση, καθώς και υποομαδική επιθετική τακτική στο κυρίως μέρος.
Η επόμενη προπόνηση θα πραγματοποιηθεί το απόγευμα της Τετάρτης (08/08).
Tagged under
